Linų sėmenų aliejus kokybiškiausias kai spaudžiamas namie

semenu aliejusGalvojate kokios grožio priemonės padėtų atjauninti odą? O žinojote, kad pakeitus mitybą, galima gerokai paprasčiau išspręsti odos problemas? Kai kalba pasisuka apie senėjimą, mokslininkai rekomenduojama vartoti linų sėmenų aliejų. Aišku, jį siūloma naudoti dėl daugybė priežasčių ir graži odą nėra vienintelis pretekstas vartoti šį produktą.

Linų sėmenys naudingas daugeliui organizmo funkcijų

Klaidinga teigti, kad šis aliejus labiausiai gerina odos būklę. Jis pagerina daugybę organizmo funkcijų. Tiek odos atjaunėjimas, tiek pagerėjusi kraujotaka, tiek pagerėjusi atmintis ir skrandžio veikimas yra tos priežastys, dėl kurių svarbu vartoti šį aliejų.

Linų sėmenys yra naudingas organizmui ir tuo abejoti nereikia, nes mokslininkai yra atlikę labai daug tyrimų, kurie tik patvirtina teigiamas šios aliejaus savybes. Geriausia tai, kad iš aliejus netgi apsaugos nuo vėžinių susirgimų – jeigu pradėsite jį vartoti, jūsų organizmas lengviau kovos su vėžinėmis ląstelėmis. Tai yra tarsi antioksidantas, kuris neleidžia nusilpti jūsų organizmui.

Šio aliejaus pagrindinės savybės kaip ir aiškios ir jo jau yra įrodytos, bet taip pat svaru paminėti ir šio aliejaus kainas. Matote, ne visur šis aliejus yra labai brangus. Apytikslė kaina siekia apie penkis eurus už 0.5l. Tai galbūt ir atrodo brangu, bet tačiau atminkite, kad pigesni produktai gali turėti trūkumų. Jeigu kalbėtumėte apie sėmenų aliejų, kuris parduodamas prekybos centruose už per pus mažesnę kainą, žinokite, kad ten kokybė nėra pati aukščiausia.

Aukščiausia linų sėmenų kokybė išgaunama tuomet, kai aliejus spaudžiamas tiesiog namie. Tam naudojami specialūs presai, į kuriuos suberiamo linų sėklos ir spaudžiamas aliejus. Tokiai presai gali būti naudojami ne tik su linų, bet ir kanapių bei kitomis sėklomis. Perkant tokį presą, reikėtų paskaityti techninį aprašymą. Jame nurodoma kokias sėklas spaudimui galima naudoti.

Namų sąlygomis išspaustas linų sėmenų aliejus yra kokybiškiausias. Juk spaudžiant patys žinote ką naudojate. Perkant aliejų iš prekybos centrų, nežinote koks jo šviežumas ir kokios priemaišos buvo naudotos. Tuo labiau – spausti namie apsimoka ir iš finansinės pusės, nes sėklų kainos yra be galo žemos.